Kurssit
Joogakurssi
15.10-17.12.
Tällä kurssilla tehdään tilaa hyvälle hengitykselle, lisätään selkärangan liikkuvuutta ja vahvistetaan tasapainoa.
Meditatiivisen rauhallisilla harjoituksilla vahvistetaan aistitietoisuutta ja päästään kerros kerrokselta syvemmälle kehon ytimeen.
Kurssi sopii kaikille iästä ja kunnosta riippumatta.
Tiistaisin klo 10.00-12.00
Yhteensä 10 kertaa
hinta 200 €
